Taller: Circuito Funcional
Taller: Circuito Funcional

¡Prepárate para un entrenamiento lleno de energía y dinamismo! En este Taller de Circuito Funcional, realizarás ejercicios que imitan los movimientos naturales del cuerpo, mejorando tu fuerza, resistencia, agilidad y coordinación. Este tipo de entrenamiento te ayudará a trabajar todos los grupos musculares en un formato de circuito que combina ejercicios de alta intensidad con cortos periodos de descanso, promoviendo un acondicionamiento físico integral. No se necesita experiencia previa, solo ganas de mejorar tu estado físico de una forma divertida y efectiva.


No olvides revisar tus datos de inscripción para evitar problemas posteriores.


Horarios:

18 Oct 17:30 - 18 Oct 18:30 (Quedan 18 cupos)

Responsable: Deportes y Recreación

Lugar: Polideportivo Castro